本片介紹東滿健行步道，地理位置、海拔、公里數、路況。還有沿途林相、造林史、伐木遺跡及植群、昆蟲、動植物相的相關介紹與步道因應地形所採取的工法設施。位於台北縣與桃園縣交界山區的東滿步道，其間擁有茂密的低海拔闊葉林，與林務局種植養護五十年的人造杉柳林。有著清晰分明的山壁層理以及紅花根節蘭、長生鐵角蕨等稀有的植物。也有滿月圓山與處女瀑布可作休憩之處所。