【撰稿/蔡紀眉 剪輯/林有成】幸福感，是衡量人生的唯一標準，也是所有努力的最終目標。幸福需要學習，快樂需要練習！

哈佛大學最受歡迎的心靈導師塔爾‧班夏哈，應《天下雜誌》邀請來台演講。他以淺顯的方式，將正向心理學的觀念融入日常生活，教導聽眾選擇看待自己的方式、面對生活的態度，這才是度過人生順境、逆境最重要的能力！

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